충주어울림센터(관장 박용선)는 3월 8일(수)부터 8월 30일(수)까지 충청북도장애인체육회 공모사업
2023년 장애인생활체육 "어울림 바른체형운동교실"을 진행합니다.
매주 수요일 오후 3시부터 4시까지 1시간 동안 진행되는 프로그램에서는
요가강사 양선미 강사님의 지도로 여성 정신장애인들을 대상으로 실내외 요가 활동으로 신체활동 뿐만 아니라
마음 단련 이완요가를 접목하여 생리적 회복 향상 및 신체와 정신의 상호의존적인 과정을 이해하며 위축된 정서에
심신의 긍정적 효과를 주고자 합니다.
건강 체력 요인들의 긍정적 변화를 통해 신체활동을 증가시키고 일상수행능력을 향상시킬 수 있도록 할 예정입니다.
많은 관심과 응원 바랍니다.
본 사업에 관심 있거나 궁금한 사항이 있으면 충주어울림센터 043-856-0509로 문의해주세요.
감사합니다.